Qu’est ce que la Réflexologie ?
La Réflexologie est une technique de manœuvres thérapeutiques, énergétique, simple et naturelle qui remonte à l’antiquité Égyptienne et Chinoise.
C’est une thérapie holistique qui envisage l’être dans sa globalité et qui repose sur le principe que « tout est dans le tout » : tout est lié et chaque partie du corps se reflète.
Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC) dont elle est issue, le corps humain se reflète dans les pieds, les mains, le visage, l’abdomen et les oreilles. Chaque terminaison nerveuse dites « zones réflexes », correspondent à un organe ou une partie du corps.
Le toucher spécifique (sans aiguilles) appliqué aux zones réflexes d’acupuncture sur les pieds, les mains et le visage (Dien Chan) permet de localiser et d’identifier les tensions (physiques, psychiques, énergétiques ou fonctionnelles) et d’en traiter la cause afin de rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie dans l’organe correspondant, de le revitaliser et surtout de stimuler le pouvoir d’auto guérison du corps.
Quels sont ses effets ?
- un bien-être physique et mental
- un équilibre émotionnel
- assurer une détente profonde et durable
- stimuler l’organisme, les organes, les glandes et la peau
- gérer le stress
- favoriser l’arrêt du tabac
- accélérer le rétablissement post-traumatique
- soulager les douleurs
- gérer des troubles du sommeil
- favoriser l’amincissement
- prévenir le vieillissement cutané
- gérer les pathologies chroniques
- rétablir l’homéostasie
La Réflexologie aromatique ?
C’est une association de Réflexologie et d’Aromathérapie (soins par les huiles essentielles) pour accroître l’efficacité du soin et permettre un travail énergétique en profondeur.
Ma pratique en réflexologie plantaire
La séance dure entre 1h et 1h15.
Elle débute par un questionnaire médical, d’un échange permettant de vérifier s’il existe des contre-indications et cibler l’état de santé et les attentes de la personne.
Puis celle-ci est invitée à prendre un bain de pieds relaxant (avec des sels d’Epsom aux huiles essentielles). Ce temps est important tant pour l’hygiène que pour la détente qu’il procure.
Enfin, la personne est invitée à s’allonger sur la table de massage pour débuter le soin de réflexologie.
Une huile essentielle est apposée en fin de séance sur la ou les zones sensibles afin d’affiner le travail énergétique.
